Ако мислите, че това има нещо общо с фотографията, много грешите. Фотостареенето е състояние на кожата, причинено от продължително излагане на UV лъчи. UV радиацията може да идва както от слънцето, така и от друг изкуствен източник, който ги излъчва. Значението на фотостареенето всъщност е стареенето на кожата, причинено от светлината.
Въпреки че се счита за процес на стареене, този тип стареене все още е много различен от стареенето на кожата, причинено от напредването на възрастта. Поради твърде много излагане на слънчева светлина или изкуствени UV източници като машини за тен, структурата на кожата се променя по различен начин. Ето какво трябва да знаете за този увреждащ кожата процес.
Не е погрешно да се насладите на малко слънчева светлина, тъй като тя стимулира производството на витамин D, който помага на калция да се фиксира в нашата костна система. Фотостареенето се случва, когато прекаляваме с излагането на слънчева светлина или когато посещаваме солариумите твърде често. Много хора се радват на кожата с тен, но всичко си има граници. Без отговорно излагане на слънце, в интервали от време, когато UV лъчите не са толкова вредни, и без подходяща защита, включително солариуми, кожата ни може да пострада.
В случай, че се чудите как изглежда фотостареенето, ето някои характерни признаци, които ви казват, че кожата може да бъде увредена от UV светлина
- Тънките вени могат да започнат да се виждат по кожата във формата на паяк, често наричани паяжини. Тези вени се появяват по бузите, носа и шията.
- Ще започнат да се появяват бръчки под формата на фини линии, обикновено около очите, устата, а линиите на челото, когато се намръщите, ще станат по-видими. Ако излагането на UV светлина продължи по същия начин, тези бръчки ще станат по-дълбоки и ще се превърнат в силно видими линии.
- Кожата ще започне да има неравномерен цвят, по повърхността й ще се появят кафяви петна и лунички.
- Също така, в зоните, където кожата е била най-изложена, тонът на кожата е различен от останалите околни области.
- Устните също ще изглеждат повредени, губейки плътността и естествения си цвят.
- Кожата също ще загуби своята еластичност, ще започне да отпуска и ще изглежда суха.
- По лицето и ръцете ще започнат да се появяват кафяви старчески петна.
- Продължителното излагане на UV може да доведе до актинична кератоза, която представлява червени петна с грапав и люспест вид. Те могат да бъдат предракови, така че е необходимо внимателно наблюдение на този знак.
Така че, колкото и да обичате слънцето, трябва да го ограничите до здравословно количество. Опитайте се да се насладите на слънцето рано сутрин, без да надвишавате 11 сутринта най-много. Също така, следобед е най-добре да стоите далеч от слънцето до след 17:00 часа, когато слънцето няма да има толкова сила, колкото по обяд. Би било чудесно, ако можете да избягвате солариумите, доколкото е възможно. Научете се да се приемате такива, каквито сте, дори и да имате по-светла кожа, защото не е добре да излагате кожата си на такъв стрес.
Една наистина добра здравословна диета помага за предотвратяване на фотостареенето заедно с пиенето на много вода и зелен чай. Използвайки a дермаролер редовно може също така да лекува и предотвратява фотостареенето на стареещата и младо изглеждаща кожа.